Non dico certo che dobbiate ricorrere all'ipnosi, quando allenate le gambe. Ma se non crescono (e 9 volte su 10 N-O-N crescono), io due domande me le farei pure. In primis, mancanza di autostima e di focus mentale. Avete stabilito di non farcela prima ancora di iniziare la serie. E state pur certi che se la vostra testa ha già deciso cosa fare, i vostri muscoli le andranno dietro. Piuttosto che sfidare voi stessi, giocate al ribasso. In seconda battuta, intensità e/o volume e/o frequenza troppo blandi. Se qualcosa che fate da due mesi non funziona, è probabile che continuerà a non farlo se la riproporrete, sempre uguale a sè stessa, all'infinito.
Il perchè di questo video? Beh, ieri ho visto le gambe di un ragazzo, e la visione mi ha lasciato molto piacevolmente colpito (difficilmente mi accade, quando parliamo di arti inferiori). A volte le nuove leve riservano ancora piacevolissime sorprese...
lunedì 15 febbraio 2016
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