mercoledì 6 gennaio 2016

Die Hard: bicipite "alto" e bicipite "basso"

Mi auguro che fesserie del genere non si sentano più nelle palestre! Che la panca Scott faccia lavorare il "bicipite basso", o che i curl di concentrazione lavorino sul "picco", sono favolette degne del peggior surrogato dei fratelli Grimm. Non esiste nessun alto o basso, nei bicipiti. Esistono...

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