Sul blog

In principio, fu "Healthy Muscles", la mia pagina su Facebook. Creata nell'Agosto del 2014, ho iniziato a scrivervi con l'intenzione di creare una sorta di "contenitore", in cui riversare la mia esperienza maturata in anni di allenamento (anni portati benissimo, sembrano molti di meno), studio e lavoro nel settore. Come istruttore prima, come responsabile vendite in un negozio di integratori dopo, sono sempre stato a contatto col mondo del bodybuilding, sport che ho sempre amato. Sì, forse è vero, probabilmente di un amore non corrisposto... Ad ogni modo, quello che ho provato a fare con Healthy Muscles è stato creare un pagina che si discostasse dalle solite pagine dedicate al culturismo, spesso infarcite di luoghi comuni e aberranti banalità da condividere. Ho cercato di parlare, in maniera fattiva e pratica, di allenamento, alimentazione ed integrazione, creando così una sorta di variegato gomitolo in cui fili diversi si intersecassero, creando un'unica entità che spero sia ben più grossa della somma di tutti i fattori. In Healthy Muscles ho pure aggiunto alcuni video d'allenamento (sia miei che di ragazzi che seguo/ho seguito), in modo da potervi fornire anche degli interessanti spunti che vi possano essere d'aiuto nel rendere i vostri allenamenti sempre più produttivi. Inoltre, la condivisione di altro materiale tecnico, che non fosse solo quello scritto da me, è servita ad estendere ulteriormente l'ambito delle discussioni riguardo ad un determinato argomento, rendendole sempre fondate. Purtroppo, il formato "facebocchino" crea un continuum spazio-temporale che non permette di trovare agevolmente un post relativo ad un qualsivoglia argomento, rendendo il tutto estremamente caotico e facendo sì che i post più vecchi cadano nel dimenticatoio. Dalla voglia di creare uno strumento di immediata consultazione, dove tutto sia a portata di mano e facilmente indicizzabile, è nato Muscles Pit, il mio blog. Troverete pure una pagina dedicata ai downloads, da dove è possibile scaricare articoli che ampliano ulteriormente la trattazione di argomenti che nei posts vengono toccati magari solo marginalmente. Buona lettura, sperando che il tutto sia di vostro gradimento...

Disclaimer

Quanto espresso in questo blog è da intendersi come opinione personale dell'Autore, che non sarà considerato IN ALCUN MODO responsabile di un uso errato e/o arbitrario delle nozioni/informazioni qui riportate.
Prima di seguire un qualsiasi programma nutrizionale e di allenamento, consultate sempre il vostro medico.

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