FST-7 di Hany Rambod: uno sguardo critico

Quando ne ho la possibilità, cerco di essere discretamente attivo su The "Perfect" Storm, il gruppo fondato dal grande Piero Nocerino e che, ad oggi, conta poco più di 5000 iscritti. Il 27 Aprile (giorno del mio compleanno, tra l'altro), uno dei membri ha riportato le linee guida dell' FST-7 ideato da Hany Rambod. Chi è Rambod? No, non è uno dei personaggi interpretati da Stallone, ma è uno tra i più quotati preparatori a livello mondiale (tra i suoi clienti basterà citare nomi quali Phil Heath, Jay Cutler, Jeremy Buendia, Kevin English e Steve Kuclo, per avere una vaga idea di quanto prestigioso sia il suo contributo all'elite del bodybuilding). Alcuni punti del suo approccio non mi convincevano in maniera assoluta, e nell'ultima immagine capirete meglio la mia posizione al riguardo. L'appello che vi faccio è solo uno: indipendentemente da quanto altisonante sia il nome cui vi rivolgete, non abbiate mai paura di palesare i vostri dubbi e chiedere chiarimenti in merito a ciò che non vi è chiaro. Il principio dell' "argomentum ab auctoritate" a me personalmente non è mai piaciuto...