Ad inizio mese avevo pubblicato un'esplicativa e dettagliatissima
tabella, che riportava un elenco di cibi, dal più acido al più alcalino.
Analizziamo ora, tramite questo interessante articolo, un po' più a
fondo il discorso della necessità del mantenimento di un equilibrio
acido/base, ed introduciamo il concetto di PRAL. Alcalinizzare il nostro
corpo non significa soltanto rimanere in buona salute, ma anche
favorire l'aumento della massa muscolare e la perdita di quella grassa,
nonchè l'eliminazione dei liquidi in eccesso. Buona lettura...
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